(Gemälde: Angela Preis; Foto:S. Poulaki)

Die Psychotherapie mit Schwerpunkt Kognitive Verhaltenstherapie ist unsere Hauptaufgabe. Da wir integrativ arbeiten kommen Elemente aus verschiedenen Methoden und Arbeitsrichtungen zum Einsatz. Schematherapie, EMDR, Acceptance and Commitment-Therapy, Logotherapie, Achtsamkeit, Progressive Muskerelaxation, hundegestützte Psychotherapie.

Psychotherapeutische Ansätze

Susanna Eibersch

Was ist Psychotherapie?
Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Beschwerden und Erkrankungen auf der Grundlage wissenschaftlich geprüfter Verfahren. Die Behandlung kann im Einzelkontakt mit einer Psychotherapeutin oder einem Psychotherapeuten oder in einer Gruppe mit anderen Patienten/-innen stattfinden. Dabei kommen unterschiedliche Techniken zum Einsatz, um den Klienten/-innen ein Verständnis für die eigene Problematik zu vermitteln und Möglichkeiten für Lösungsansätze aufzuzeigen. Ziel ist eine langfristige Besserung der Symptome und die Entwicklung neuer Perspektiven. Die aktive Mitarbeit der Klienten/-innen ist Voraussetzung.

Für welche Beschwerden ist eine Psychotherapie angebracht?
– anhaltende Niedergeschlagenheit
– Verlust von Interesse oder Freude
– Verminderter Antrieb
– Furcht vor bestimmter Situationen
– Gesteigerte Angst
– Schwere körperliche Beschwerden ohne organische Ursache
– Belastung nach außergewöhnlichen Belastungen
– Unvermögen soziale Beziehungen zu finden und aufrecht zu erhalten

Verfahren
In unserer Praxis führen wir kognitive Verhaltenstherapie durch. Da wir integrativ arbeiten, verwenden wir Methoden aus verschiedenen Verfahren. Hierbei wird vor dem Hintergrund der Lebensgeschichte die aktuelle Situation analysiert und im Hier und Jetzt eine Veränderung im Denken, Fühlen und Verhalten mittels des Dialoges und geeigneter Übungen und Techniken angestrebt.

Wir wenden bevorzugt wir folgende Methoden und Therapierichtungen an: Schematherapie, EMDR, Acceptance and Commitment-Therapy, Logotherapie, Achtsamkeit, Progressive Muskelrelaxation, Hundegestützte Psychotherapie.

Psychogerontologie
Unsere Praxis hat einen Schwerpunkt für ältere Patient*innen.
Ein weiterer sind pflegende Angehörige von Demenzkranken und junge Demenzkranke 30plus. Unser Spezialwissen zu den psychiatrischen Erkrankungen des Alters fließt in unsere psychotherapeutische Tätigkeit ein.

Im Rahmen unseren gemeinnützigen Vereins Hippocampus-Projekte fürs Altern e.V. haben wir im Zeitraum 2014-2019 folgende Projekte, mit der freundlichen Unterstützung durch private und öffentliche Spenden durchgeführt:

1. 2015-2019 “Lokale Allianzen für Menschen mit Demenz” : Kurse, Vorträge und Entstehung einer Internetplattform für griechischsprachige Angehörige von Demenzerkrankten. Finanzierung: Bundesministerium für Familien, Senioren, Frauen und Jugend; private Spenden.

2. 2015 “Erlebnistag mit Esel” : Begegnung mit Eseln, Eselswanderung, unter therapeutischer Anleitung für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen. Finanzierung: der Volksbank Raiffeisenbank Dachau e.G.

3. 2015 – 2018 “Kunst- und Begenungsgruppe für junge Menschen mit Demenz”: Monatliche Durchführung einer 4-stündigen Kleingruppe mit Museumsbesuch und eigenen kreativen Gestaltungen unter kunsttherapeutischer Leitung. Finanzierung: Wilhelm-von-Lauff-Stiftung

4. 2015-2018 Malgruppe „Die ganze Palette“: Durchführung einer 3-stündigen Malgruppe unter kunsttherapeutischer Leitung für Menschen mit Demenz oder Depression.Finanzierung: Private Spenden, Stadtsparkasse München